红米饭怎么做 很简单哦

1、红米淘洗干净,放入水中浸泡2个小时以上。

2、浸泡好,将大米淘洗干净与红米混合放入电饭煲,加入水,按照常规煮饭模式将米煮熟即可。

3、食用价值。红米具有降血压、降血脂的作用,所含红曲霉素K可阻止生成胆固醇。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。

红米富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。红米内含丰富的磷,维生素A、B群,则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。

时间: 2023-12-06 06:33:52

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红侥肉怎么做 很简单来看看吧

1.锅里放冷水.五花肉.姜片.适量料酒,大火烧开.锅中放油.五花肉,煎至两面微黄捞出.锅内留少许底油,放冰糖,炒出糖色,放五花肉,翻拌均匀. 2.倒入热水.花椒.桂皮.辣椒.香叶.葱.半勺老抽.一勺酱油.少许醋.一勺料酒.大火烧开炖30分钟,放入适量的盐,收汁即可.

红柚怎么做甜品简单

1.给柚子做个盐浴,用细盐搓掉柚皮上的果腊,用温水泡几分钟,洗净. 2.把柚皮薄薄的削下来,尽可能少带白色的部分. 3.把柚子皮切丝,越细越好. 4.用盐反复的搓柚皮丝,用水冲洗干净,反复几次.然后放盐水浸泡五个小时. 5.或放冰箱隔夜,其间可多次换水(尽可能的把苦味降低到能接受的范围). 6.把柚皮丝放盐水锅,再焯两次.这样反复折腾后,柚子皮的苦味就会大大的降低了. 7.放冰糖和水煮. 8.等到柚子皮发亮时放入柚子肉继续煮. 9.枸杞洗净泡水,起锅前10分钟左右放入枸杞. 10.放凉调入蜂蜜即

如何做很简单的蛋糕

1.食材:低筋面粉100,克鸡蛋4个,细白糖100克. 2.方法/步骤: 3.鸡蛋(全蛋液)和白糖混合打发,直到蛋液象生日蛋糕上的奶油一样,这里需要注意的是打发用的工具.容器.和食材是不能混入一点水和油的,不然很难打发.(小窍门:打发时,打蛋器斜着打,打发的速度会快很多.) 4.加入面粉,前后或左右搅拌,要匀速.到粉和蛋液基本混合均匀. 5.倒入蛋糕模,进烤箱.一般165度烤.时间和烤箱生模具大小而定.一般可用牙签竖的插蛋糕的中间,拔出后干的就可以了.(烘烤时,上面盖张铝薄纸,上面不会焦)

红枣糕怎么做最简单的

材料:红枣500克,马蹄粉250克,冰糖300克,清水1300克. 做法: 1.红枣一斤洗净去核. 2.放锅里加清水800克,放入红枣熬汤. 3.大约煮30分钟的时间,把红枣去掉,汤水过筛去杂质,放入冰糖小火煮至融化. 4.马蹄粉和清水500克放盘子里混合,搅拌至马蹄粉与水溶合. 5.把煮滚的红枣汤倒进马蹄粉水的盘子里,一边倒一边快速顺时针方向不停搅拌. 6.把制作好的红枣马蹄粉糊分层倒进糕盘里蒸20分钟左右,一层蒸熟了再放第二层,如此类推. 7.蒸好的红枣糕放凉后方可切块享用.

教我做很简单手工船模型

工具原料:雪糕棍.白乳胶.彩色便笺纸.水彩笔.剪刀. 方法: 1.用雪糕棍做船底:7根雪糕棍叠在一起,上面用乳胶垂直地粘2根雪糕棍,然后再粘上第三层. 2.用3根互相垂直的雪糕棍制作桅杆. 3.在船底安装桅杆. 4.剪下一小张换色卡纸,用水彩笔在上面画出船帆的卡通图案,或者写上文字. 5.用乳胶把船帆安装在桅杆上. 6.简易手工小船制作完成.

麻糖怎么做 这样做很简单

1.将花生倒入密封袋,把它碾碎,倒入容器中,加入一把黑芝麻. 2.将它搅匀,锅中倒油,倒入100克白砂糖.100克冰糖. 3.开中小火,翻炒至糖融化,熬煮至琥珀色,倒入黑芝麻.花生豆,快速翻炒均匀. 4.倒在烘焙纸上,再盖张烘焙纸,压实擀平,整理成正方纸,待糖稍微变硬,切块即可.

怎么做纸花朵 这样做很简单

1.先取其中一张彩纸,把上下两边对折. 2.然后再把左右两边对折,把另一张纸也同样操作. 3.我们在纸上用圆规画圆,然后用剪刀剪下来,把中间对折呈十字形. 4.把其中一条线剪开.然后把纸卷一下,用胶水黏在后边. 5.翻到背面同样操作,其他的彩纸我们按照上边同样操作. 6.然后再用胶水把它们粘在一起,两朵花就做好了.

怎样制作花瓶 这样做很简单

1.先找出一个可乐瓶,拿出记号笔在可乐瓶的上半部分与下半部分连接的地方画一个圈.拿出美工刀或剪刀顺着画圈部分剪开. 2.剪开后接着在瓶身的下半部分平滑的地方和有凹凸地方的接口处再画上一个圈,之后用剪刀从上口部分一直剪到画圈的地方,剪出一条一条的. 3.把剪成的细长条全部压下来并且用双面胶粘住,上口部分可以用毛线缠一圈装饰一下,还可以把平时喜欢的折纸放在毛线上面的空隙里,这样一个花瓶就做好了.

茄子如何炒 这样做很简单

1.主料:茄子400克.辅料:猪肉50克.调料:料酒,葱末.姜末,蒜泥,盐.白糖.醋各适量.佐料:植物油30克 2.制作步骤:茄子洗净切片,放入沸水中焯3-----5分钟后,捞出备用.锅内注油烧热,放入葱.蒜.姜末和肉丁,滴料酒.同炒片刻,再放入茄子.盐.白糖.醋炒匀后即可出锅.