玉米红枣羹做法图解

1.玉米和红枣备好,玉米选用比较嫩一点的,红枣选择大一点,枣肉比较多的. 2.玉米用叉子或你自己觉得顺手的任何工具,把玉米粒叉下来. 3.红枣切下枣肉. 4.红枣肉和玉米粒放入米糊机,加入蜂蜜. 5.往米糊机加入适量的水. 6.启动米糊机,米糊档位,20分钟后自然煮熟,可以微凉享用.

1.原料:鸡一只.玉米两条.牛油一块.冬菇.枸杞.红枣.江珧柱姜片少许. 2.鸡砍件,皮肉分离,冬菇.红枣.枸杞.江珧柱泡水备用.用牛油起锅. 3.爆香姜片,加入泡水挤水后切丝的冬菇,红枣(去核),江珧柱.最后在加入鸡皮和鸡油,在锅里爆. 4.加入约15ml的泸州老窖特曲,此时闻到一股浓郁的酒香和肉香在厨房里蔓延,然后就往锅里倒入两碗水. 5.加盐.糖.麻油调味,用水煮约15分钟后,加入泡水的枸杞.因为枸杞比较容易煮烂,所以最后放,让完整的枸杞粒最后上碟可以伴碟用. 6.煮好汁以后,加入鸡肉,小

1.原料:红枣3-5颗.老姜几片.红糖15克.清水500ML. 2.做法:将红枣去核,姜切丝,将红枣,姜丝和红糖放入沙锅或者炖锅中,加入清水,盖上盖子.大火煮开,转小火20分钟.关火即可. 3.注意事项:风热感冒不适合饮用:每次喝200ML左右即可,不要过多饮用:其中某种食材有过敏使的慎用哦.

1.银耳和鲜玉米都是我喜欢的食物.今天用这两种食材制作出营养滋润的银耳玉米羹,在秋季干燥的季节里,来上一碗,非常滋润有益哟. 2.拨玉米粒用豆浆机打成玉米汁或玉米糊.洗干净后用姜磨磨成粉浆状,这种方法做出来的羹更香甜,原汁原味的感觉 3.银耳提前泡开,大小自己喜欢,适量水煲开后下银耳,煲15-20分钟左右.放入磨好的玉米浆煮5分钟,不断搅拌,避免糊焦了.最后瘦肉剁碎后放入汤料中,一起搅拌,等猪肉熟了下盐就完成

1.做法:红枣去核:把去核的红枣和牛奶放进搅拌机里搅拌:把搅拌好的红枣牛奶放进小奶锅煮热(放微波炉也行). 2.红枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖.蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖.阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C.核黄素.硫胺素.胡萝卜素.尼克酸等多种维生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力.

1.银耳洗净,用凉水泡发:将木瓜切丁备用:将泡发好的银耳放入锅中,加适量的水,冰糖. 2.大火开锅,小火熬制30分钟,也可根据自己的口味加入红枣,枸杞等:熬到银耳粘稠,关火加入木瓜丁闷3分钟,美味就出锅啦.

1.黑米寖泡5小时以上. 2.山药去皮. 3.山药切丁,红枣去核. 4.将黑米,红枣放入电饭煲中. 5.添加适量的水. 6.按键煮粥开始. 7.开锅后加入山药块继续煮20分钟左右,加入少许红糖味道更佳. 8.黑米山药粥盛入碗中,甜甜糯糯.

1.大米过一遍水,放电饭煲里,加清水,滴几滴食用油,浸泡一小时. 2.准备一棵新鲜的蒜苗,切段.几颗红枣洗净后开水浸泡,泡好后对半切开,去核. 3.米泡好后,将切好的红枣放进电饭煲,切一个皮蛋进去,皮蛋切丁,清水加足,再加适量盐. 4.电饭煲煮,煮开后开盖,不时搅拌,粥汁会渐渐有颜色,亦有香味溢出来. 5.煮熟后再加一个皮蛋,翻滚均匀,稍稍煮下即可关火,盖上盖子焖十分钟. 6.焖好后开盖加蒜苗段,搅拌下即可盛碗品尝,粥米汤汁带着皮蛋的香气,淡淡却很爽口哦!

1.主料:300g黑豆,100g红枣,50g黑芝麻. 2.步骤:用凉水泡黑豆5个小时左右.红枣黑芝麻备用:放入榨汁机,把三种原料混合打成浆,然后上锅煮熟. 3.红枣黑豆豆浆富含氨基酸.钙.钾.VB.VE.维生素.粗纤维,益精补髓.补血益气,是一款相当滋补的豆浆,适合冬季食用.