夏季喝什么茶清热去暑

1.菊花茶.菊花茶有清热去火的作用,对改善.目涩很有帮助.同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳.视力模糊效果也不错. 2.莲子心茶.莲子心有清心.祛热.止血等功能,可治心烦.口渴.目赤肿痛等症,此清火茶可清心火.除烦热.降血压. 3.决明子茶.决明子有清热.明目,疏通肝气的作用,而且很适合有便秘的人饮用,会起到很好的通便作用. 4.苦丁茶.苦丁茶味苦性寒,能有效的疏风清热.明目生津,治疗的风热头痛.目赤齿痛等症状.并且苦丁茶还能有效的降血压.降血脂.利便降火.清咽利喉等作用. 5.苦丁茶.苦丁茶味苦

清热去火凉茶自制配方: 1.准备好夏枯草10克.桑叶8克.菊花5克.甘草1克: 2.将以上材料用清水冲去浮土,放入一个较大的容器内,加入3升水,浸泡10分钟: 3.用大火烧开药汤,煮5分钟: 4.关火,让药材在汤中浸泡冷却,过滤后加入适量的糖即可饮用.

如果是热感冒引起的症状就可以喝凉茶,因为凉茶有清热降火的功效,所以热感冒的人食用后会使病情减轻.但是如果是患冷感冒最好是不要食用凉茶,会引起又着凉的症状,严重的患者还会出现拉肚子的症状. 凉茶是传统中草药植物性饮料的通称.广东凉茶是中国传统凉茶文化的代表.凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患. 2006年5月20日,凉茶经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产.凉茶"既不凉.也不是茶".它是广东.香港.澳门地

夏天喝茉莉茶好,夏天天气炎热,防暑降温是大多数人所必需的,在夏天选择茉莉花茶,最主要的是茉莉花茶对于降火清热是很有帮助的,而且茉莉花茶口感清爽,香气清幽,在夏天能给人身体和心情上的放松,又能提高免疫力,因此,茉莉花茶是一款非常适合夏季饮用的健康饮品.

春天万物复苏,是饮茶的好时候.茶叶的品种和产地不同,有不同的属性,春天可以喝这些茶,调节身体. 1.茉莉花茶: 好一朵茉莉花,这歌词常常能听到,茉莉花茶是最常见的花茶了,它具有驱除寒气的功能,在初春可以一解人们身上的寒气,另外还可以振奋精神,消除春困的习惯. 2.菊花茶: 菊花茶可以清肝明目还可以下火.排毒.清热.消肿等可以排除身体毒素使人健康,增强抵抗力,春天是万物始发之际,人体也有可能阳气过剩,所以喝些菊花茶降降火气也是不错的. 3.金银花茶: 春天容易得一些流感扁桃体发炎等疾病,而金银花茶

中国人好喝茶,茶也是一种重要的饮品,它不仅喝着口感好,而且有一定的营养价值,但喝茶一定要应季,什么季节和什么茶. 春季,当喝花茶,花茶是用茶胚与花炒制而成,根据花的不同而命名,我们大多喝的是茉莉花茶,口味清香.根据花的品种不同功效不同花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶. 夏季,当喝绿茶,夏季绿茶成熟,喝绿茶当喝新鲜的,如龙井.碧螺春入口清香.绿茶能醒脑提神,利尿解乏,缓解疲劳,抗衰老. 秋季,当喝铁观音,铁观音属于半发酵茶,健功能外,还具有抗衰老.抗动脉硬化.防治糖尿病.减肥健美.防治龋齿.清热降火

红茶类的热性最强. 茶叶有热性和寒性之分.茶叶根据加工方法的不同有发酵和不发酵两种茶.分为红茶.黑茶.黄茶.白茶.青茶.绿茶六类. 其中红茶是全发酵茶,其热性最大,绿茶是不发酵茶,其寒凉性最强.以上按次序往右其热性逐渐减弱,寒凉性逐渐增强. 绿茶一般夏季喝最好,具有清凉散热的功效,冬季一般喝其它茶,暖和性较好.当然喝哪一类茶也得根据各人的体质及爱好决定. 茶性的分类: 1.凉性的茶: 绿茶和青茶中的铁观音,由于发酵程度比较低,属于凉性的茶. 2.中性的茶: 青茶中的乌龙茶.大红袍,属于中性的茶.

很多人有血糖高的问题,喝苦丁茶.山楂茶.苦瓜茶和菊花枸杞茶可以降血糖. 1.苦丁茶: 苦丁茶有清热消暑.明目益智.生津止渴等功效.素有保健茶.减肥茶.降压茶,常喝能够有效地降血脂和血糖. 2.山楂茶: 山楂具有消食健胃.生津止渴.活血散淤等功效,适用于高血压.冠心病等患者.每日服用15~30克,加水适量,熬煎浓汤,待凉后饮用. 3.苦瓜茶: 苦瓜可以炒制.凉拌,也可以泡茶喝.苦瓜是公认的降糖蔬菜,它含有的苦瓜甙有明显降血糖作用,另外,苦瓜还富含多种维生素.氨基酸和果胶等营养成分,有助于减肥. 4

桑叶具有很高的要用价值,也有多种的使用方法,而最常见的就是桑叶茶.但是桑叶茶并不是所有人都能喝的.寒性体质的人以及经期女性.妊娠期妇女不能喝桑叶茶,这是因为桑叶其药性甘.苦.寒.如果上述人群服用可能晦气反作用. 桑叶有很好的药用价值,并且在美容方面有很好的减肥,祛斑的作用,所以对于桑叶的食用,人们想出了很多种方法,不同的食用方法,对人体所起到的作用也就不一样.具体桑叶的服用方法如下: 1.桑菊茶:桑叶15g,杭菊花10g,淡竹叶5g.把桑叶,菊花,竹叶用水冲洗净,一起入锅,加清水1000ml煎煮